ПРАВОСЛАВНЫЙ ВОЕННО-ПАТРИОТИЧЕСКИЙ КЛУБ «ЛЕВ»
Для взрослых (Прикладной рукопашный бой)
Начало Курса: 3 февраля 2019 года.
Базовый 2 месячный курс самообороны состоит из 15 занятий (30 академических часов).
Программа курса:
Болевые приемы;
Защита от ударов руками;
Защита от ударов ногами;
Освобождение от захватов;
Обезоруживание при угрозе;
Приемы помощи и взаимопомощи.
Кроме того, вас ждут упражнения на координацию, на гибкость, а также общеукрепляющие упражнения.
График проведения занятий: Среда и Воскресенье в 20.00
Место проведения: Центр духовного и профессионального развития личности «Рассвет» (ул. Новогорская, дом 37а)
Контактный телефон: 8 (965) 131 19 33, Николай Алексеевич
Контактные данные
Адрес: 125466, Москва, ул. Новогорская, д. 37.
Телефон: +7 (495) 572-3431
E-mail: kurkinohram@gmail.com
Сайт храма: www.hram-kurkino.ru
Проезд: м. «Речной вокзал», далее автобус №343 до остановки «Захарьинская ул.».
м. «Планерная», далее автобус №268 до остановки «7-й микрорайон Куркина».
м. «Сходненская», далее автобус №212 до остановки «ул. Ландышевая».